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尹真人服元氣法

時間:2012-12-14 10:24:00 來源:

尹真人服元氣法

尹真人服元氣法一種簡單的吐納功法。

具體練法:

先須澄清其心,令無思無為,恬澹而已。經曰“綿綿若存,用之不勤”,術曰“因其出息,任以自然。”初用氣時,必須安穩,坦然無事,則氣才能流通。若心存疑慮或為事物所纏繞,不能安寧,運氣則窒塞不流通。故慎勿疑慮,亦勿畏其失敗,亦勿慮其不成。但謀進取,殷勤練功,自然至誠如神,神明自至,無有不通矣。

 

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